صحة

الفوائد الصحية لعصير الرمان :

إعداد : إسراء قعيق. – الفوائد الصحية لعصير الرمان : 1) يقتل سرطان الثدي تظهر الدراسات في إسرائيل أن عصير الرمان يدمر خلايا سرطان الثدي بينما يترك الخلايا السليمة وحدها. كما قد يؤدي ذلك منع خلايا سرطان الثدي من التشكيل. 2) الرئة الوقاية من السرطان تظهر الدراسات على الفئران أن عصير الرمان قد تحول دون تطور سرطان الرئة. 3) يبطئ …

أكمل القراءة »

تأخير بدء دوام العمل يزيد من صحة الموظفين

تأخير بدء دوام العمل يزيد من صحة الموظفين كشفت دراسة أميركية حديثة قام بها باحثون في جامعة بنسلفانيا أن تأخير بدء الدوام ومرونة أوقات العمل يزيدان من صحة الموظفين وإنتاجيتهم. واعتمدت الدراسة على استبيانات للرأي بين عامي 2003 و2011 حيث رصدت ساعات نوم وعادات العمل لـ124517 أميركياً. وتبين أن 61% من عينة الدراسة استطاعوا النوم لست ساعات فقط، حينما بدأوا …

أكمل القراءة »

أطفال مرضى السكري النوع الأول يعانون بطء نمو المخ

حذرت دراسة طبية من أن مرضى السكري، النوع الأول من الأطفال، قد يعانون من بطء النمو خلال المخ مقارنة بالأطفال الأصحاء، مشيرة إلى أن استمرار التعرض لارتفاع مستوى السكر في الدم قد يضر نمو المخ في مراحله المبكرة. ونقلت وكالة أنباء “الشرق الأوسط” المصرية قول نيلي موراس، رئيس شعبة الغدد الصماء والسكري والأيض في عيادة الأطفال التابعة لجامعة “واشنطن”، إن …

أكمل القراءة »

دراسة: رجال الشرطة والمطافئ أكثر العاملين بدانة

دراسة: رجال الشرطة والمطافئ أكثر العاملين بدانة العربية.نت أكدت دراسة أن رجال الشرطة والمطافئ يتربعون على رأس قائمة أكثر العاملين بدانة مقارنة بأي مهنة أخرى في الولايات المتحدة، وذلك نظرا لصعوبة ظروف عملهم وقضائهم ساعات طويلة في الشارع، وهي الساعات التي تحول دون حصولهم على وجبات صحية، مما يضطرهم إلى الوجبات السريعة، وفق ما نشرته وكالة أنباء “الشرق الأوسط “المصرية. …

أكمل القراءة »

الاصدقاء يجنبوننا الاصابة بالاكتئاب

أظهرت أحدث الدراسات في بريطانيا أن الأشخاص الذين لديهم عدد أقل من الأصدقاء هم الأكثر إصابة بالحزن والاكتئاب وانعدام الثقة بالنفس، في الوقت الذي تبين أن واحداً من بين كل خمسة أشخاص ممن هم في مقتبل العمر ببريطانيا يعاني من الاكتئاب. وبحسب أرقام رسمية في بريطانيا فإنه إضافة إلى أن واحداً من بين كل خمسة أشخاص يعاني من الاكتئاب، فإن …

أكمل القراءة »

الضوء الأزرق يساعدُ الرجال في تقليل الوزن !!

كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية أن تناول الطعام أثناء الإضاءة باستخدام مصباح أزرق اللون يساهم في تقليل تناول الطعام، وبالتالي يقلل فرص الإصابة بالسمنة، وذلك وفقاً لدراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة أركنساس الأميركية. وأظهرت الدراسة التي شملت 112 شخصاً أن مظهر الطعام يبدو تحت الضوء الأزرق غير جذاب، ويبعث في النفس شعوراً لا إرادياً بالشك، لأن لون …

أكمل القراءة »

احتمال الشفاء من فيروس كورونا قد يكون ممكناً

تستمر مواجهات القطاعات الصحية مع متلازمة الشرق الأوسط التنفسية “فيروس كورونا”، الذي قتل نصف المصابين به. وينتقل الفيروس من خلال الرذاذ المتطاير من المريض أثناء الكحة أو العطاس، أو من خلال لمس الأسطح والأدوات الملوثة به، ومن ثم لمس الفم أو الأنف أو العين، فضلاً عن مخالطة المصابين بشكل مباشر، أو إمكانية انتقاله عبر الإبل المصابة والخفافيش. أما أبرز أعراض …

أكمل القراءة »

علماء يكتشفون آلية في المخ مسؤولة عن البدانة

اكتشف علماء بريطانيون آلية في المخ يعتقدون أنها قد تكون الدافع وراء رغبتنا في الأغذية المشبعة بالجلوكوز ويقولون إن هذا الاكتشاف قد يؤدي يوما ما إلى ابتكار علاجات أفضل للبدانة. ووجد الباحثون في التجارب التي أجروها على الفئران في إمبريال كوليدج لندن آلية يبدو أنها تستشعر كمية الجلوكوز التي تصل إلى المخ وتحفز الحيوانات للبحث عن المزيد إذا عانت نقصا …

أكمل القراءة »

اكتشف مرض #السرطان من لسانك !!

من المعروف أن اللسان يلعب دواً أساسياً في النطق وتحريك الطعام في الفم لتسهيل طحنه وابتلاعه، بالإضافة إلى أنه يحتوي على البراعم الذوقية التي تساعد على تمييز الطعوم المختلفة، كما أن اللسان يعكس الحالة الصحية لصاحبه من خلال لونه وشكله والجسيمات التي يمكن أن تنتشر على سطحه. وعند زيارة الطبيب، غالباً ما يطلب من المريض فتح فمه ليفحص لسانه، بهدف التعرف …

أكمل القراءة »

كيف تخفض وزنك وتحافظ على رشاقتك في الشتاء؟

إعداد : إسراء قعيق. كيف تخفض وزنك وتحافظ على رشاقتك في الشتاء؟ بانخفاض درجات الحرارة في أوربا وبداية سقوط الثلوج في مناطق متعددة في ألمانيا، على سبيل المثال، هناك فرص جيدة لتخفيض الوزن والوصول إلى قوام رشيق، بحسب موقع “فيت فور فن” الألماني. بالرغم من أن موسم الشتاء معروف بأنه الموسم الذي يزيد فيه المرء في الوزن نظرا لقلة الحركة …

أكمل القراءة »

العدسات اللاصقة المغشوشة قد تسبب #العمى

إعداد : إسراء قعيق. حذرت دراسة طبية من العدسات اللاصقة المغشوشة، وقالت: إن الاستخدام غير الملائم لها يتسبب في التهابات العين بين الملايين من الأمريكيين، وأوضحت أن التهابات القرنية هي العدوى التي تصيب قرنية العين وتسبب آلاماً واحمراراً، وفي الحالات المتطورة قد تصل بالمريض إلى فقدان البصر. وأضافت الدراسة التي أجراها خبراء بالمراكز الأمريكية، للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، أن …

أكمل القراءة »

توجيهات للمشاية إلى كربلاء

توجيهات للمشاية إلى كربلاء إذا كنت من الملتحقين بهذه المسيرة اﻷربعينيه إقرأ هذه التوجيهات لتتعرف كيف تطوي المسافة ماشيا من مرقد أمير المؤمنين ع في النجف الاشرف الى مرقد أبي عبدالله الحسين في كربلاء معلومات ضرورية المسافة: 80 كيلومتر عدد الاعمدة: 1452 عمودا المسافة بين كل عمودين : 50متر (20عمود = 1كيلومتر ) الوقت الكافي للذهاب ماشيا: 20 الى 25 …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية : إنفلونزا الطيور الجديدة لن تُصيب البشر

قالت منظمة الصحة العالمية أمس إن حالات إصابة جديدة بفيروس إنفلونزا الطيور اكتشفت في أوروبا، يحتمل أن تصيب تجمعات طيور أخرى، وقد تصيب عدداً قليلاً من البشر، على الرغم من أن الفيروس لن ينتشر بين البشر على الأرجح. وأصابت سلالة إنفلونزا الطيور “إتش5إن8” مزرعة دواجن هولندية ومزرعة للديك الرومي ألمانية، ويشتبه في أنها أصابت البط في مزرعة بريطانية. وقالت إليزابيث مومفورد، …

أكمل القراءة »

الأمم المتحدة : بإمكاننا لجم مرض #الإيدز بحلول العام 2030

حذر ممثلون عن الأمم المتحدة أن العالم يجب أن يعزز جهوده للجم وباء الإيدز بحلول العام 2030، وإلا قد يصبح خارجا عن السيطرة. وفي تقرير جديد وزع في لوس أنجلوس بحضور نجمة التمثيل العالمية الجنوب إفريقية شارليز ثيرون، شجع ممثلو الأمم المتحدة الدول المعنية كثيرا بالوباء على تحديد أهداف “سريعة” لمحاربة المرض وتجنب 21 مليون حالة وفاة ناجمة عنه. وفي …

أكمل القراءة »

السمك .. كنز صحي يساعد في الإقلاع عن التدخين

أثبتت دراسات حديثة أن بعض الأسماك تمثل كنزاً صحياً، لاحتوائها على مكونات تحمي الإنسان من أمراض عدة، عوضاً عن عادات سيئة، أبرزها التدخين. وخلص خبراء صحة إلى أن الحمض الدهني الموجود في “أوميغا 3” يكبح حاجة المدخن إلى السجائر، ويقلل الرغبة في الإقبال على النيكوتين، إذ إن الباحثين اختبروا مواظبة مدخنين على تناول كبسولات أوميغا 3 مرة واحدة في اليوم …

أكمل القراءة »