أنتَ وانتِ

ماسكات للتخلص من الحبوب والبثور

قد تستعملين الماسكات أسبوعيًّا رغبةً في الحصول على بشرة نظيفة ومتألقة ولا تشوبها شائبة، على الرغم مما قد تستغرفقه هذه العلاجات التقليدية من وقتٍ طويلٍ. أما اليوم، فقد أصبح الحال أكثر يُسراً، بفضل ظهور طفرة العلاجات التجميلية الخاصّة بنضارة البشرة. فعمليات التجميل الحديثة يمكنها أن تساعد في التخلص من مشكلات البشرة، التي تؤرقنا دائمًا، كالبثور والحبوب والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة، …

أكمل القراءة »

صودا الخبز لشعر كثيف وصحي

صودا الخبز.. إذ لا يوجد منزل يخلو من هذا المكون الذي يستخدم دائماً للمخبوزات، وفي الكثير من الأعمال المنزلية؛ فلِمَ لا تقومي بتجربته في أمور العناية بالشعر؟ فصودا الخبز يتميّز برخص ثمنه، بالإضافة إلى توفره وسهولة استخدامه. إليك بعضًا من استخدامات صودا الخبز لشعر صحي ونظيف: 1.لتنظيف الشعر: تتراكم منتجات العناية بالشعر على فروة الرأس، مما قد يجعل الشعر دهنيًّا …

أكمل القراءة »

ماسك العسل لشعر كثيف وصحي

تعرّفي سيدتي إلى ماسك العسل لزيادة الشعر، إذ يعمل العسل على منع تساقط الشعر وجفافه وتقصفه. المكوّنات: ½ كوب عصير ليمون ملعقتان كبيرتان من الزيت ملعقتان كبيرتان من العسل اخلطي المكوّنات معاً وقلّبيها حتى تمتزج تماماً ويصبح الماسك جاهزاً للاستخدام. (الجمهورية)

أكمل القراءة »

هذه الاطعمة تجلب اليكِ السعادة

إن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على تأمين الحماية من امراض خطيرة كأمراض القلب والسرطان والسكري وغيرها، إلا أن قلائل يعرفون مدى تأثير بعض الأطعمة في الصحة النفسية والعقلية. تجلب بعض الأطعمة السعادة، يمكن ان تكتفي بتناول هذه الاطعمة لتجدي السعادة التي تبحثين عنها والراحة النفسية. اختصاصية التغذية “غيناستا عون” تعرّفك على أبرز هذه الاطعمة التي تساعدك على تحسين مزاجك. …

أكمل القراءة »

افضل طرق استخدام العسل لجمال وصحة شعرك

عندما تقرئين عن طرق صنع بلسم للشعر قد تجدين الكثير من التعقيد والمبالغة، في حين أنّ أفضل أنواع بلسم الشعر الطبيعي لا تحتاج سوى العسل، فالعسل يعتبر من أفضل مرطبات الشعر. كما أنه يعمل على تحسين صحة بصيلات الشعر وفروة الرأس في نفس الوقت. إليك أفضل طرق استخدام العسل لجمال وصحة شعرك لـ: الشعر الخشن: إذا كان شعرك من النوع …

أكمل القراءة »

الرمان لتبييض البشرة والمحافظة على شبابها

يعتبر الرمان واحداً من أكثر الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والمفيدة لتبييض البشرة والمحافظة على شبابها. بالإضافة إلى تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الوجه واليدين وكامل البشرة. فتناول الرمان الطازج مرةً أو مرتين يوميًّا يبيّض البشرة من الداخل. ويُتيح لنا فرك حبّات الرمان على البشرة أن نتخلص من خلايا الجلد الميتة؛ فالرمان يعتبر من أنجع الفواكه في تبييض بشرتك. إليك …

أكمل القراءة »

٧ معايير جمالية في المرأة يتفق عليها جميع الرجال

تختلف معايير الجمال من إمرأة إلى أخرى وكذلك يختلف الأمر بالنسبة للرجل، فالجمال الذي يفضله رجل ما قد يعزف عنه آخر. الا ان هناك معايير للجمال التي قد تشترك فيها أذواق الرجال عند الحكم على إمرأة ما، وهذه ابرزها: 1- الجمال الطبيعي البعيد عن التصنع بمعنى أن الرجل يستطيع أن يلمس إذا ما كان جمال المرأة طبيعيا أم خضع لبعض …

أكمل القراءة »

شاهد بالصور زفاف امل بشوشة من رجل أعمال لبناني..تتألق بثوبين زفاف

شاهد بالصور زفاف امل بشوشة من رجل أعمال لبناني..تتألق بثوبين زفاف شبكة الضاحية الاعلامية دخلت الفنانة الجزائرية أمل بوشوشة القفص الذهبي مساء أمس الأحد 9 أغسطس حيث إحتفلت بزفافها من رجل الأعمال اللبناني وليد عواضة، في أحد الفنادق الكبرى، ووسط حضور كبير من الفنانين والأهل والأصدقاء. وبدت أمل في غاية الاناقة والجمال بثوبين زفاف من تصميم اللبناني إنطوان القارح، وتخلت …

أكمل القراءة »

ماسك الجزر الحل الامثل لنضارة بشرتك

يحتوي الجزر على فيتامينات كثيرة ومن أهمها فيتامين (A) والكاروتين التي تؤمن النضارة للبشرة. لذلك جربي قناع الجزر الفعال لإزالة الاحمرار والحدّ من الندوب والشوائب الناجمة عن حب الشباب. ما هي طريقة التحضير: قطعي جزرة كبيرة وضعيها في الخلاط ليصبح سائلاً. أضيفي القليل من الدقيق فوق الجزر واخلطيه جيداً ليصبح عجينة قابلة للدهن. ضعي هذا القناع على وجهك بشكل يومي …

أكمل القراءة »

ال ” بلوبيري ” .. اكسير الصحة والجمال

لقد بات مؤكداً أن التوت البرّي بكافة أنواعه وألوانه يحارب تأكسد الخلايا، ويحمي الجسم من الأمراض وبالتالي من الشيخوخة المبكرة. لذا قد يكون من المفيد جداً، لا بل من الضروري إضافة حفنة من التوت البرّي الأحمر أو الأزرق، الى لائحة طعام عائلتك اليومية في شهر رمضان، وفي الأيام اللاحقة. وتشير دراسات جديدة الى أن تناول الفاكهة البنفسجية اللون مثل التوت …

أكمل القراءة »

بيروت تضاء ليلا بألسنة نيران النفايات #معامل_مش_مطامر

بيروت تضاء ليلا بألسنة نيران النفايات #معاملمشمطامر شبكة الضاحية الاعلامية – حسان ناصر جالت عدسة شبكة الضاحية على طرقات بيروت في النويري وحوض الولاية وبشارة الخوري لتوثق زينتها الجديدة النفايات، غير ان لزينة بيروت المسائية رونق اخر فبعد ان تحرق تضيء طرقات العاصمة المظلمة بسبب انقطاع الكهرباء وتتفشي رائحة السموم #هيدا_لبنان             

أكمل القراءة »

كيف تحاربي الهالات السوداء ؟

تعاني الكثير من السيدات من الهالات السوداء أسفل العينين، وهو ما يسبب لها إزعاجاً وقلقاً بالغاً، حيث تُظهِر المرأة وكأنها مُجهدة ومتعبة، ناهيك عن أن العين هى التى تُبرز جمال المرأة. تعني الهالات السوداء وجود اسمرار أسفل العين التى لا تحتوى على غدد أو دهون فهى عبارة عن طبقة رقيقة من الجلد. وقد تكون أسباب الهالات السوداء تكون ناتجة عن …

أكمل القراءة »

ايتها السيدات .. احذرن الكعب العالي

ايتها السيدات .. احذرن الكعب العالي حذّر خبراء الصحة من الاستخدام المفرط للكعب العالي اذ انه يتسبب بترقق العظام، ويتسبب في عدم توزيع أحمال الوزن بشكل متساو على أمشاط وعظام القدم، وهو ما يعرض مفاصل القدم إلى عدم قدرته على تحمل وزن السيدة، مما يؤدي إلى ظروف مؤلمة مثل الأورام الفوقية”. ولفت طبيب اختصاصي الى ان هذه الشكاوى تعد من …

أكمل القراءة »

هكذا تحافظين على الوزن المثالي

مبروك، ها قد وصلتي للوزن الذي لطالما حلمت به! ولكن كيف تحافظين على هذا الوزن وكيف تحمين نفسك من إكتسابه مجدداً؟ إليك بعض الخطوات السهلة: 1- تناولي الفطور: تناول الفطور هو من العوامل الاساسية للحفاظ على الوزن المثالي. إبدئي نهارك بفطور مغذّي غني بالبروتين والخضار. 2- لا تأكلي أمام شاشة التلفاز او الكمبيوتر: أثبتت دراسة اقامتها جامعة كاليفورنيا الاميركية في …

أكمل القراءة »